EP707 Special Formula เราให้ความสนใจกับสิ่งที่สำคัญต่อชีวิตเรารึเปล่า

EP707 Special Formula เราให้ความสนใจกับสิ่งที่สำคัญต่อชีวิตเรารึเปล่า

Description

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า “คำถามง่าย ๆ ที่มันช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมของเราได้ คือ จำนวนที่เราให้ความสนใจนั้นเหมาะสมกับความสำคัญในชีวิตของเรารึเปล่า”

– จงสอบทานสิ่งที่เราให้ความสนใจในแต่ละวันให้มากเข้าไว้ เพราะมันคือสิ่งที่จำเป็นต่ออนาคตอย่างยิ่ง

– เริ่มต้นที่จะจัดอันดับความสำคัญของชีวิตว่าอะไรเป็นความสำคัญสำหรับเรา และอะไรไม่สำคัญสำหรับเราเลย

– บางสิ่งในชีวิตที่เรามองว่าสำคัญ คนอื่นอาจจะมีมุมมองที่แตกต่างกัน ซึ่งนั่นเป็นปกติของความหลากหลาย มันคือศิลปะของการให้ความสำคัญ

– ถ้าเกิดว่าเราใช้ชีวิตไปสักระยะหนึ่ง แล้วเรากลับพบว่าสิ่งที่สำคัญที่สุด คือสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว แต่ผลปรากฏว่าเราเพิกเฉยมันมาตลอด สิ่งที่ตามมาจะกลายเป็นปัญหาทันที

– ผู้คนส่วนมากใช้เวลาไปกับการตามหาสิ่งที่ขาดหายไป แล้วหลงลืมสิ่งที่มีอยู่ในตัวของเราเอง หากเราสนใจในสิ่งที่ไม่สำคัญกับชีวิตเราจริง ๆ มันจะทำให้เราทุกข์ใจอย่างหาที่สุดมิได้

Podbean
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
Youtube