EP749 Special Formula การบ่นอยู่ตลอดเวลาไม่ได้ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้จริง

EP749 Special Formula การบ่นอยู่ตลอดเวลาไม่ได้ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้จริง

Description

ข้อความทวิตจาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า “ส่วนใหญ่ของการบ่นนั้น มักจะเป็นข้อผิดพลาดที่จะนำไปปรับใช้กับชีวิต หรือสะท้อนมาในแง่มุมที่คับแคบ เราจะเรียกว่าเป็นการบ่นเรื่อย ๆ ไม่หยุด และก็จำเป็นจะต้องเพิกเฉยมันไป แต่ถ้าเราสร้างการบ่นอย่างมีหลักการ มันจะนำไปสู่การค้นพบบางสิ่งเสมอ”

– จงแยกแยะระหว่างการบ่นแบบเรื่อย ๆ กับการบ่นที่นำไปซึ่งการพัฒนาอย่างแท้จริง

– หากเราเป็นคนชอบบ่น หรือเป็นคนขี้บ่น เราอาจจะเป็นคนที่ทุกคนอาจจะเบื่อหน่ายอยู่เสมอ

– บางทีเราก็จำเป็นจะต้องรู้จักตัวเองให้มากยิ่งขึ้น ว่าเราเป็นคนที่ชอบคิดในแง่ใดกันแน่ แล้วสอบทานตัวเองอยู่เป็นประจำ

– ไม่พยายามเปลี่ยนแปลงความคิดคนอื่น หรือสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ ลองสังเกตดูว่าหากเรายิ่งไปเปลี่ยนแปลงสิ่งอื่น มันจะทำให้เราดูแย่ลง

– ทั้งนี้ การบ่นหรือการสบถ อาจจะเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่มักจะเห็นภาพนี้อยู่บ่อยครั้ง แต่ถ้าเรามีสติ เราจะค้นพบว่ามันไม่ได้ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้เลย

Podbean
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
Youtube