Description
ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า “สิ่งที่สุดยอดที่สุด ซึ่งมันเป็นทางเดียวที่คุณจะสามารถควบคุมชีวิตของตัวเองได้จริง คือการที่คุณสามารถควบคุมความคิดของตัวเองได้”
– ความคิดเป็นสิ่งที่ควบคุมยากมากที่สุด แต่ถ้าเราสามารถสั่งความคิดได้จริง ชีวิตเราก็สั่งได้เช่นเดียวกัน
– เหมือนเป็นเรื่องขายฝันว่า ใครจะสามารถบังคับความคิดได้ แต่ถ้าเราฝึกความคิด นั่นแหละคือหนทางเดียว
– จิตเปรียบเหมือนแก้วน้ำ มันอยู่ว่าเราจะใส่อะไรลงไปในแก้วน้ำนั้น
– การจะไปบังคับตัวเองด้วยจิตที่ขาดการฝึกฝน ก็เหมือนไปบังคับลิงให้อยู่นิ่ง ๆ ฉันใดก็ฉันนั้น
– ทุกการเปลี่ยนแปลงต้องเริ่มต้นจากตนเองก่อนเสมอ ความคิดในแง่ลบปล่อยมันทิ้งไป เพิ่มความคิดในแง่บวกดูบ้าง
