Description
ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า “ในยุคสมัยศตวรรษที่ 20 นี้ เราได้ค้นคว้ามาว่า เรานั้นต้องควบคุมการบริโภคที่จะทำให้สุขภาพยังคงอยู่ในเกณฑ์ที่ดีได้ เรามีประสิทธิภาพในการสร้างผลผลิตอาหาร และร่างกายเรานั้นก็มีประสิทธิภาพในการสร้างกลไกประมวลผลของอาหาร ในศตวรรษนี้ เรามีประสิทธิภาพในการสร้างผลผลิตของข้อมูล และร่างกายเรานั้นก็มีประสิทธิภาพในการประมวลผลของข้อมูลนั้น ๆ”
– ยุคนี้คือยุคของการเข้าใจความเป็นจริงให้มากขึ้น การมีข้อมูลเยอะก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียเช่นกัน
– การจะไตร่ตรองหาเหตุผล จึงเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างยิ่ง เพราะข้อมูลลวงก็จะเยอะตามเช่นเดียวกัน
– ความคิดที่ถูกต้อง มันจะส่งผลถึงการเข้าใจหลักของเหตุและผล สิ่งนี้มีสิ่งนี้จึงมี
– อาหารเป็นสิ่งที่ต้องควบคุมมัน เพราะไม่เช่นนั้นความอ้วนจะเข้ามาควบคุมเราแทน
– การกรองข้อมูลที่ดี คือรู้ว่าข้อมูลนี้มีเหตุผลอย่างไร สอบทานข้อมูลนั้นให้จงได้
