Description
มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเรื่องแฟนที่เป็น Social Anxiety ค่ะ เขาบอกว่าเราไม่เข้าใจเขา แล้วเราก็ไม่เข้าใจเขาจริง ๆ ค่ะ แฟนเป็นคนต่างชาติค่ะ เขาเคยเล่าให้ฟังว่าเขาโตมาจากครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ ไม่เคยได้รับความรักจากแม่ โดนแม่ทำร้าย ส่งผลทำให้ปัจจุบันเขากลายมาเป็นคนที่ไม่กล้าแสดงออก มีอะไรก็ไม่พูดไม่จา เลือกที่จะเงียบ ทำให้เราพลอยอึดอัดไปด้วย ตอนนี้ทะเลาะกัน เราหาเรื่องเขาว่าเขาไม่ยอมโทรมาหาเลย หรือโทรไปเขาก็ไม่รับสาย เขาบอกเหมือนไม่ชอบที่กำลังโดนถูกกีดกันอะไรบางอย่าง ซึ่งจริง ๆ ถ้าเราแค่โทรหาแล้วไม่ว่างรับสายก็แค่บอกเราแค่นั้น แต่เขาบอกว่าเราไม่เข้าใจเขา เราเลยเงียบหายไปจากกัน 3 วัน เป็นเราที่ทนไม่ได้ เลยง้อเขา เขาก็คุยด้วยค่ะ แต่เปลี่ยนไป ไม่สนใจเหมือนเมื่อก่อน นอนก็หายไปเลยไม่บอกกล่าวกัน เราก็บอกไปว่าถ้าตื่นไปแล้วจะโทรไปหานะ แต่พอทักไป เหมือนเขาหนีไปนอนเฉยเลย ไม่อ่านข้อความเหมือนกลัวการคุยกับเราไปเลย เป็นแบบนี้มา 2 วันแล้วค่ะ เราถามว่ายังรักเราอยู่ไหม เขาก็ตอบว่ารัก ซึ่งเราก็งงว่า มันคืออะไรที่เป็นอยู่
– อาการแบบนี้เรียกว่า Trauma (บาดแผลทางจิตใจ) อาจจะมีทั้งวัยเด็ก ตอนโต หรือว่ารวม ๆ กันได้ทั้งหมด
– บางคนอาจจะชอบอยู่เงียบ ๆ คนเดียวเมื่อเราต้องการชาร์จพลัง มันอาจจะไม่ใช่ความผิดของใคร แต่ให้สังเกตนิสัยของผู้คนว่ามีความแตกต่างกัน
– เข้าใจกันอาจจะเป็นเรื่องยาก เพราะว่าการจะเข้าใจบาดแผลได้นั้นจำเป็นจะต้องมี Empathy ที่สูงมาก ๆ ซึ่งถ้าไม่มีการเอาใจเขามาใส่ใจเราก็จะยิ่งซับซ้อนขึ้นอีก
– ความสุขในชีวิตคือการเติมเต็มการยอมรับอะไรบางอย่าง หากคู่ครองของเราไม่สามารถเติมเต็มจุดนี้ได้ มันก็จะเป็นการปิดกั้นความรู้สึกไปเลย อารมณ์ประมาณว่าไม่เข้าใจก็ไม่อธิบายอะไรต่อ
– การมีเวลาให้คู่ครองที่ลักษณะนิสัยแบบนี้ เราจะต้องมอบพื้นที่ ความสบายใจ และอย่าพยายามไปจี้หรือเร่งให้เขาต้องตอบคำถามอะไรบางอย่างในตอนนี้ แต่อาจจะตอบไม่ได้ว่าต้องให้เวลานานแค่ไหน
