Description
ข้อความทวิตจาก Dalai Lama ได้เขียนข้อความไว้ว่า “ความอดทนอดกลั้นนั้น จะไม่สามารถเกิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติ เราทุกคนต้องล้วนแต่สร้างมันขึ้นมาด้วยความพยายามอย่างยิ่ง รวมไปถึงต้องคุ้นชินกับมันให้มาก ๆ แล้วศัตรูต่อชีวิตของเราก็มักจะทำให้เราอดทนได้มากกว่ามิตรของเราเสมอ”
– ศัตรูของเราคือคนที่ทำให้เรารู้ว่าความอดทนนั้นมีความหมายต่อชีวิตเรามากแค่ไหน ตราบใดที่เราไม่เจอบททดสอบที่ยาก เราจะเก่งขึ้นได้อย่างไรกัน
– ชีวิตไม่ใช่สิ่งที่จะมีแต่ความสุข หรือความทุกข์โดยส่วนเดียว แต่มันขึ้นอยู่กับมุมมองของเราเสียมากกว่า บางคนสุขมากก็ติดในสุข ก็หลงในสุข บางคนทุกข์มากก็จมในทุกข์ ก็หลงในทุกข์เช่นกัน
– ปัญหาชีวิตคือทางออกของชีวิต แต่มันต้องใช้สติปัญญาในการมองเห็นมัน มิใช่เป็นการไปมองว่าปัญหาคือสิ่งที่ควรหลีกเว้น แต่มองว่าปัญหาทำให้เราได้สร้างบารมีเสียมากกว่า มองในแง่ดีเพื่อดึงตัวเองขึ้นมา
– ความสุขในชีวิตที่เอ่อล้นมากจนเกินพอดี หากเราติดในสุขมาก มันจะทำให้เราอ่อนแอ ขาดภูมิคุ้มกันในความทุกข์ไปเลย บางครั้งเราก็ต้องใช้สติให้มาก ๆ ในการมีความสุข เพราะถ้าปล่อยวางไม่ได้ใจเราจะทุกข์หนัก
– ทุกสิ่งอาจจะดูเหมือนเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มันเป็นของมันอย่างนั้น แต่บางสิ่งบางอย่างต้องถูกสร้างขึ้นมา เพียงแต่ว่าต้องมีเหตุปัจจัยประกอบเข้ากับคุณสมบัตินั้น ๆ ก่อน การรอคอยเหตุปัจจัยจึงไม่ใช่ฐานะที่พึงจะเป็นได้
