Description
มีคนมาปรึกษาว่า คือหนูมีปัญหากับค่ายหนึ่งค่ะ หนูรู้สึกท้ออะ เพื่อนในกลุ่มก็ไม่ช่วยไม่มีใครฟังหนูเลย มันคือค่ายประกวดคนงามประจำสีค่ะ เขาไม่ค่อยฟัง และก็ชอบพูดแทรกอยู่ตลอดจะทำยังไงดีคะ แล้วก็เรื่องความรักมันมีวิธีไหนไหมคะ ที่หนูจะเลิกเพ้อถึงคนที่หนูชอบ หนูงงอะว่าทำไมเวลาทำอะไรหลาย ๆ อย่าง หนูชอบเพ้อถึงเขาอะ
– การที่คนเราไม่ฟัง ก็เพราะเขาไม่ค่อยใส่ใจในสิ่งที่เราพูด บางครั้งเราก็อาจจะต้องให้เขาหันหน้ามาหาเราก่อน เราถึงค่อยพูดกับเขา
– คนส่วนใหญ่ก็ชอบพูดแทรกกันอยู่แล้ว เพราะไม่อยากรอให้อีกฝ่ายหยุดพูด เราจึงพูดแทรกเพื่อให้เขาหยุดพูดไปเลยเสียดีกว่า เราทำได้เพียงแค่ปรับตัวและอย่าทำแบบเขาพอ
– จุดที่เราจะเลิกเพ้อฝันถึงเขา ก็ต้องมาจากการลืมเลือนเข้ามาเยือนแทนที่ความทรงจำเดิม ลองหากิจกรรมอย่างอื่นทำ หาอะไรที่มันมีผลต่อความรู้สึกที่ดีของเราจริง ๆ มันจะช่วยให้เราลืมได้เร็วขึ้น
– ยิ่งเราอยากลืม เราจะยิ่งกลับจำมากยิ่งขึ้น กฎเหล็กในการลืมคือ ไม่ต้องสนใจ ยิ่งสนใจมากก็ยิ่งเหนื่อยกับความรู้สึกนั้นมาก ลองปล่อยไปตามอารมณ์ดู อยากทำอะไรในตอนนี้ เริ่มทำได้เลย
– ไม่ว่าเราจะอยากจัดการกับความรู้สึก หรือสิ่งภายนอก อะไรก็ตามแต่เหล่านี้ มันล้วนแต่ต้องใช้เวลาทั้งหมดทั้งสิ้น ไม่มีอะไรที่สำเร็จเพียงแค่ชั่วครู่ ทุกสิ่งต้องการบ่มเพาะมันขึ้นมา
