EP693 Deep Conversation ถ้าเรามองไปในอดีตแล้วรู้สึกทั้งรักและเกลียดจะทำยังไงดี

EP693 Deep Conversation ถ้าเรามองไปในอดีตแล้วรู้สึกทั้งรักและเกลียดจะทำยังไงดี

Description

มีคนมาปรึกษาว่า แอดคะ ถ้าเรามีอาการที่ว่า แบบรักนะ แต่พอนึกถึงเรื่องก่อน ๆ ที่เขาทำเราเจ็บก็รู้สึกเกลียดขึ้นมา เราควรจะคุยกับเขาต่อ หรือพอแค่นั้นดีคะ

– อดีตเป็นเพียงแค่ภาพจำ แต่แน่นอนว่าถ้าเราไม่พร้อมที่จะกลับไปคุยกับเขาต่อ หรือสานสัมพันธ์ต่อ เราก็ควรจะพอแค่นี้ดีกว่า

– มันอยู่ที่ว่าเราจดจำเรื่องราวได้มากน้อยแค่ไหน และมันอยู่ที่ว่าเราตระหนักรู้ต่อปัญหานั้น ๆ เพียงใด เพราะถ้าเกิดว่าเราไม่สามารถตระหนักรู้ได้มันก็จะแย่ลงในอนาคต

– ทั้งรัก ทั้งเกลียด มันมีอยู่จริง เพราะความรู้สึกของแต่ละคนที่เขากำลังสร้าง มันไม่ได้ถูกสร้างผ่านอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งตลอด มันแปรปรวน และกลับกลอกไปเหมือนจิตใจของคน

– ถ้าเราลองสร้างกรอบเวลาขึ้นมา เพื่อกำหนดความรู้สึกให้ชัดเจน เราจะพบว่าทุกครั้งเรามักจะปล่อยให้ความเจ็บปวดถลำลึกเกินกว่าที่เราจะต้านทานไหว จงออกมาจากความสัมพันธ์ที่คิดว่าไม่ดีโดยเร็ว

– บางคนก็ลืมง่าย แต่บางคนก็ลืมยาก คำว่าลืมมันอาจจะไม่สามารถใช้ได้จริงในทางความรู้สึก เพราะมนุษย์ไม่ได้ออกแบบให้จำเป็นความทรงจำเป็นหลัก แต่จะจดจำผ่านความรู้สึกที่มีต่อบุคคลนั้น ๆ เป็นหลัก

Podbean
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
Youtube