EP818 Special Formula เลือกที่จะควบคุมสิ่งที่ควบคุมได้แล้วปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ไป

EP818 Special Formula เลือกที่จะควบคุมสิ่งที่ควบคุมได้แล้วปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ไป

Description

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า “โฟกัสในสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้ ปล่อยวางสิ่งอื่นไป”

– โลกใบนี้มีทั้งสิ่งที่ควบคุมได้ และสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ถ้าเราต้องการใช้ชีวิตอย่างสุขสมบูรณ์ เราจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเลือกทางที่ถูกต้อง

– สิ่งที่ควบคุมได้มีอะไรบ้าง เราจำเป็นจะต้องกำหนดมันขึ้นมาให้จงได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นตัวของเราเอง ไม่ว่าจะเป็นความคิด คำพูด และการกระทำ

– ลองปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ไปดู เพราะสิ่งที่ควบคุมไม่ได้มักจะทำให้เราเผลอไปควบคุมมันทุกที ลองสังเกตพฤติกรรมในชีวิตประจำดูบ้าง

– คนส่วนใหญ่มักจะหลงไปควบคุมสิ่งอื่นนอกตัว บางคนหนักขั้นเข้าไปถึงการควบคุมธรรมชาติ หรือกฎไตรลักษณ์ซึ่งเป็นสภาพที่ไม่สามารถไม่ควบคุมได้เลย

– การตัดสินใจเลือกทางเป็นศิลปะในการใช้ชีวิต ถ้าเราตัดสินใจไม่เป็นมันก็จะรังแต่ทำลายชีวิตในระยะยาว ลองพินิจพิจารณาดูว่าอะไรเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของเรา

Podbean
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
Youtube