EP833 Special Formula 3 สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้และ 3 สิ่งที่เปลี่ยนได้

EP833 Special Formula 3 สิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้และ 3 สิ่งที่เปลี่ยนได้

Description

ข้อความทวิตจาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า “3 สิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้นั่นก็คือ 1. อดีต 2. โลกใบนี้ และ 3. ผู้คน ส่วน 3 สิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้นั่นก็คือ 1. ทัศนคติ 2. สมมติฐาน และ 3.ความเชื่อ”

– หากเราจะเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง จงเลือกในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ก่อน ละค่อยไปมองสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ ซึ่งคนส่วนใหญ่นั้นมองกลับด้านกัน

– วันนี้จึงเป็นจุดเริ่มต้นของทุกสรรพสิ่ง มันคือการที่เราเริ่มรู้ตัวเองแล้วว่า เราต้องการอะไรจากสิ่งที่เราได้กระทำลงไปบ้าง หากเราต้องการเปลี่ยนแปลงจงเริ่มต้นที่ตัวเอง

– บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราสูญเสียเวลาชีวิตไปมาก นั่นก็คือการปล่อยเวลาไปกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้เลย ความพยายามทั้งหมดจะโมฆะและปราศจากการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ทั้งสิ้น

– เหตุผลของการเปลี่ยนแปลงนั่นก็คือ เราเริ่มมีสติและรู้ว่าถ้าเรายังมัวไปเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ ชีวิตมันก็จะรังแต่ทำให้ทุกอย่างเนิ่นช้าออกไปอีก จงกรอบเวลาให้แคบลง

– ทุกสิ่งอย่างมีระยะเวลาด้วยตัวของมันเอง การกำหนดระยะเวลาอย่างชัดเจนจะช่วยให้เรารับรู้ได้ว่า เราจะไม่ยอมเสียเวลากับบางสิ่งนานจนเกินไป และเราจะเอาเวลาบางส่วนไปโฟกัสกับสิ่งที่ควรมากขึ้น

Podbean
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
Youtube