Description
ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า “ชีวิตทั้งหมดนั้นอยู่ภายในร่างกายของตัวเราเอง และมันเป็นที่เดียวที่เราจะพักพิงได้ รวมไปถึงไม่สามารถละทิ้งไปไหนได้เลย ทว่า เราสามารถที่จะปรับเปลี่ยนมันได้ ลองเลือกนิสัยที่เราอยากที่จะสร้างมันขึ้นมา ออกแบบตามใจชอบได้เลย แล้วทุกสิ่งก็จะเป็นไปตามสิ่งที่ควรจะเป็นต่อไป”
– จุดเริ่มต้นอยู่ที่ร่างกายของเราเอง หากเราเรียนรู้ที่จะสัมผัสถึงพลังในจิตใจ เราก็จะส่งต่อไปยังสิ่งภายนอกได้
– เราไม่สามารถละทิ้งสิ่งที่สำคัญที่สุดไปได้ นั่นคือร่างกายและจิตใจของเรา เพราะทุกครั้งเราจะต้องกลับมาเพื่อเป็นการพักผ่อนของชีวิต
– นิสัยของเราในวันนี้ ก็จะเป็นไปซึ่งอนาคตที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลย แม้ว่าเราจะอายุเท่ากันแต่นิสัยที่เราสร้างนั้นต่างกัน
– ออกแบบนิสัยที่เราอยากจะให้มันเป็นไป เรียนรู้ว่าทุกสิ่งไม่สามารถจะออกนอกกรอบของธรรมชาติได้เลย ถ้าเราไม่สังเกตทิศทางที่เราเลือกในวันนี้
– การปล่อยชีวิตให้ลอยตามกระแสน้ำ ก็เปรียบเสมือนเราให้จิตใจและร่างกายเราคล้อยตามไปสู่ที่ต่ำอยู่เสมอ ไม่ควรคิดว่าการปล่อยปละละเลยแล้วชีวิตจะดีขึ้นได้
